jueves, diciembre 28, 2006

Abuelos de este siglo



La modernidad y la tecnología cada vez se desarrollan a pasos agigantados en estos dias. Los "BLOGS" y la Blogósfera se llena de seres cada vez más extraños y más curiosos. Existen Blogs de temas diversos, desde personales y de información, hasta de hueveras.




Estuve viendo por ahi, y me topé con dos blogs de lo más lindos y sentimentales. y me hizo pensar que yo también podía llegar a esa edad y seguir haciendo lo que me gusta, que es escribir.




Un saludo de año nuevo a todos y en especial a estas dos personas de las que estoy hablando, a María Amelia y de Ándres Téllez (a) Abuelo. !Éxitos y mucha suerte!

Un secreto que no puedo ocultar más


Antes de que se note, debía de ser sincera conmigo misma y con todos ustedes y decirles algo que ya no puedo seguir ocultando más.


Hace un mes y algo más, conocí en un bar a un tipo que me pareció extraordinario. No hablamos mucho, pero mi manera de desenvolverme le llamó particularmente la atención. Yo no salía mucho desde la ruptura con mi ex, pero creía firmemente que necesitaba emplear el ya conocido dicho de "un clavo saca otro clavo".


Bebimos unas copas y cuando menos me di cuenta terminé con él en la cama. Teniendo relaciones sexuales.Yo que juré que jamás lo haría así, sin amor.... y sin embargo ya ven..me dejé llevar por la tontería más grande que es "el deseo de la carne".


Producto de esa alocada noche, salí embarazada y ahora pues no se que hacer. Creo que tendré al niño porque no considero nunguna otra opción más. Sin embargo quiero que sepan que si ustedes quieren criarlo, me pueden llamar al móvil y yo asi tendré opción de contestarles: "feliz día de los inocentes".

miércoles, diciembre 27, 2006

Pena de Muerte y Sadam


“Por su implicación en la muerte de 148 iraquíes chiíes de la aldea de Duyail en 1983″, Sadam Husein, ex presidente de Irak quien fuera derrocado por el gobierno de George Bush, ha sido condenado a la pena de muerte. La misma condena le ha sido impuesta a dos de sus colaboradores, Barzan Ibrahim al-Tikriti (hermanastro de Sadam) y Awad Hamad al Bandar (ex presidente del tribunal revolucionario que emitió la orden de ejecución).

Aunque Sadam dispone de 10 días para apelar, Tras conocer su sentencia, el ex dictador gritó en la sala repetidas veces, con un Corán en la mano: “Alahu Akbar” (”Alá es grande”). Aunque Sadam dispone aún de 10 días para apelar, su abogado, Jalil al Dulaimi, ha amenazado con un "baño de sangre" si se cumple la sentencia.


Depués de tanta violencia, y probablemente no siendo completamente honesta, justa o solidaria; debo decir que sería una pena condenar a Sadam, puesto que la ley del Talíon nunca ha sido la mejor solución, al menos eso es lo que creo yo. !No a la pena de muerte!. El respeto a la vida, por ser base, núcleo y pilar del ser humano, es lo más importante del mundo.

Vacuna contra cáncer de cuello uterino


La Organización Mundial de la Salud (OMS) instó a la comunidad internacional a aportar recursos para que los países en desarrollo puedan adquirir la vacuna contra el virus del papiloma humano (HPV), causante del cáncer de cuello uterino.


La vacuna, de reciente creación, podría salvar a cientos de miles de mujeres de un padecimiento que causa más de 250.000 muertes anuales, la mayor parte de ellas en los países pobres. El de cuello uterino es el segundo tipo más común de cáncer entre las mujeres y, según las proyecciones de la OMS, podría aumentar un 25% en los próximos diez años. Cuando no se trata, la enfermedad es fatal. En 2005, se registraron más de 500.000 nuevos casos, el 90% en el mundo en desarrollo. El Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) se sumó al llamamiento de la OMS y pidió a los donantes internacionales que hagan una prioridad la distribución de la vacuna en los países pobres.


La vacuna debe administrarse durante la adolescencia y está planeada originalmente para mujeres, pero en un futuro próximo su uso podría extenderse a los hombres cuando estén en edad de iniciar su vida sexual.


Existen dos vacunas de dos laboratorios que están en investigación. La versión de Merck (Gardasil) es una vacuna cuadrivalente que incluye dos subtipos (16 y 18) que causan el 70% de los cánceres de cuello uterino y dos subtipos (6 y 11) que están asociados con las verrugas genitales. La vacuna de GlaxoSmithKline (Cervarix), que se encuentra en ensayos clínicos, es una vacuna bivalente. Cabe señalar que en el Perú el costo por las tres dosis que son necesarias para la prevención de este terrible mal es de 540$ (dólares americanos).


sábado, diciembre 23, 2006

Mis primeros regalos navideños


Hoy he recibido dos regalos adelantados de navidad. Uno de mi madre, que yo le había comentado que quería y necesitaba, y otro de mi querido amigo Juanchán, que ha venido de Argentina para pasar tiempo con su familia... y con mi hermana (!pero si soy Celestina nata!).


No puedo decir exactamente de que se tratan los regalos pero al menos uno de ellos lo pueden encontrar aqui, y se los recomiendo (a mi me viene bien en plan Katarsis).


Mañana a comprar una que otra cosita y el domingo a mirar como beben los peces en el río, mientras los familiares beben en la casa.


Por si no los veo antes... les deseo una muy feliz navida a todos ;)

JAPI VERDEI TUYÚ

Papá Jaime en serenata. Note la cara de "alegría" de Marcela..jeje

Un muy feliz cumpleaños para mi amigo Jaime y que lo pases de
la refurinfunflai.




Jaime Chincha :

Nació en Lima, en 1976. Es periodista de profesión y oficio iniciado en Canal N, entre los años 1999 y 2000. Ha sido presentador y jefe de Redacción en los noticieros de Frecuencia Latina hasta el 2004. Fue reportero de investigación de Cuarto Poder, durante todo el 2005. En la reciente campaña electoral, produjo los reportajes del programa Dos Dedos de Frente de Frecuencia Latina. *A Jaime lo puedes encontrar en la sección de noticias de Terra Perú, con sus acertados comentarios sobre temas diversos (temas que siempre procuraré "chuponear".. hehe.)

* ¿Se nota el cherry ?*

!Dénme una "O"!

O


Parece el inicio de una porra (viva) por algún equipo de fútbol o algún otro deporte, pero en realidad a lo que me refiero es a que hoy se celebra en el mundo "El Orgasmo mob".


La misión de Global Orgasm (Orgasmo Global) es ejercer un cambio en el campo energético de la Tierra mediante la mayor oleada de energía humana posible. En un momento en que otras dos flotas de combate de EE.UU. se dirigen al Golfo Pérsico con material antisubmarino que solamente puede usarse contra Irán, ha llegado la hora de cambiar la energía de la Tierra ¡YA! .


La intención es que los participantes concentren todos sus pensamientos en un sentimiento de paz durante y tras el orgasmo. La combinación de la poderosa energía orgásmica en conjunción con una intención consciente puede tener un efecto mucho mayor que otras meditaciones y oraciones en masa realizadas anteriormente.


El objetivo es aportar un volumen tal de energía positiva concentrada al campo energético de la Tierra que reduzca los peligrosos niveles actuales de agresividad y violencia que existen en todo el planeta.



Global Orgasm es un experimento abierto a todas las personas del mundo.


Puede sonar frikki, o incluso a cuento chino, sin embargo por qué no colaborar cuando se pueda en algo tan sensacional y beneficioso. No sólo como plantea Globalorgasm, si no también para las parejas.





!Así que vamos!, hombres, mujeres del mundo les invito a que experimenten esta experiencia. Ayudemos que nada cuesta ;)



** Fotografía de los chicos: Aura Rosenberg **

jueves, diciembre 21, 2006

La técnica "Tautou"



* Advertencia : Algunos datos aquí expuestos, pueden revelar parte del contenido de la película "Un Long dimanche de fiançailles", aquellos que no quieren que "se la cuenten" abstenerse, a los otros, pues adelante, están es su casa. *


A ustedes no les ha pasado que cuando desean que algo suceda pues miran al rededor, y así como en las múltiples escenas de la película "Un largo noviazgo" o "Un Long dimanche de fiançailles", por ejemplo dicen: " si el perro entro antes de que entre mi tio, sabré que él no ha muerto" (no recuerdo bien si así iba... pero la idea es esa).


Pues bien, en este año para ser sincera yo he tratado de recurrir al que llamo yo el "método Tautou". Decía para mi misma: " si suena el téléfono, él me va a llamar", "si la leche hierve en menos de dos minutos alguién llegará", "si se cae esta colilla de cigarro desde mi ventana, él regresará".


Argumento: Cuando la Primera Guerra Mundial se acerca a su fin, para una joven francesa está a punto de comenzar la más grande de las batallas. Mathilde (Audrey Tautou) ha recibido la noticia de que su prometido Manech (Gaspard Ulliel) es uno de cinco soldados heridos que han sido sometidos a consejo de guerra y enviados a la tierra de nadie que hay entre los ejércitos francés y alemán… y a una muerte casi segura. Mathilde, que no está dispuesta a aceptar que haya perdido para siempre a su querido Manech, se embarca en un extraordinario viaje para descubrir el destino de su prometido. A cada paso, recibe una descorazonadora versión de cómo debe haber pasado Manech esos últimos días, esos últimos momentos. Aún así, nunca se desanima. Con una fe inquebrantable, reforzada por la esperanza y por una actitud tenazmente alegre, Mathilde sigue su investigación hasta el final, convenciendo a los que podrían ayudarla e ignorando a los que no lo harán.


Lamentablemente "Un Long dimanche de fiançailles", no es la vida real aunque trate de serlo... y aunque la historia está tan concentrada en hacernos ver que nada es imposible (ni siquiera el amor) pues no me dejaría llevar del azar... al menos ya no más.

SENTIMIENTO RECICLABLE

myspace

myspace

Bulletproof... I Wish I Was




Limb by limb, tooth by tooth


Tearing up inside of me


Every day, every hour


I wish that I was bullet proof




Wax me, mould me


Heat the pins and stab them in


You have turned me into this


Just wish that it was bullet proof,


was bullet proof





So pay the money and take a shot


Lead-fill the hole in me


I could burst a million bubbles


All surrogate and bullet proof


And bullet proof


And bullet proof


And bullet proof







martes, diciembre 19, 2006

Breakfast club

La otra noche pude ver por no se que ves más una peli que me hizo recordar mi época escolar y universitaria. Siempre habrá uno de cada uno. Un cerebrito, un deportista, una princesa, una loca y un delincuente. ¿O me dirán que no?.



Navidades sin novedades


Es inevitable no pensar en todas las cosas que nos hicieron bien en algún momento de nuestras vidas, en especial en estas fechas en las que se exuda aroma familiar por los poros, publicidad en la tv que llega a ser empalagosa (ello sumado a el chocolate navideño y el panetón ... no me sorprendería un coma diabético intempestivo) y en mi cabeza imagino una fila india de Papá Noeles coreando al unínono el "happy happy joy joy".


Pero ciertamente así como llegan esos recuerdos también nos damos encontronazos con la realidad, y nos percatamos de que ya no volverán los tiempos en los que preparábamos galletitas de navidad con la abuela, que envolvíamos regalos con la tía y que con ansias esperabamos las doce campanadas, para saludar a todos, para emocionarnos, para sentirnos felices.


En mi caso, siento cada vez más lejana la navidad, no por cuestiones religiosas, si no más bien por cuestiones de apego, de fe -pero insisto que no es la fe que se relaciona a el nacimiento de Jesús, si no más bien a una cuestión de fe en mi misma, en la humanidad-.


Quisiera creer que todo estará bien, en realidad eso espero con todas las ganas. Pero al darme vuelta sólo observo menos casas "decoradas" con lucecitas navideñas, menos colas en las tiendas por regalos, menos gente con ganas de volver a casa por navidad. No es en todas partes, pero ante mis ojos es asi (o peor).


Yo sólo espero que estas fechas sirvan para valorar lo que cada uno de nosotros tiene y que mañana a lo mejor no estará allí.

viernes, diciembre 15, 2006

Esta noche recordé lo que es poder tener la dicha de ver a una pareja amarse tanto pero tanto, que ni la demencia senil, ni la muerte si quiera, pueden arrebatárles el sentir..el pensamiento. Este poema y esta fotografía me hizo recordar ese calor, ese sentir de mis abuelos.


SÉPTIMO

Tus nobles manos buenas.

Tus manos dulces sobre mi veneno.

Qué llamas tibias, compañera,

entre agujas de invierno.

Qué dos brasas serenas.

En ellas el milagro que sólo mi alma y yo sabemos.

El cielo limpio en ellas.

Pósalas, compañera, como dos alas médicas

sobre el turbio hemisferio

de mi cabeza.

Sobre el dolor que tengo

de no ser Dios y sobre mis tormentas,

posa tus manos dulces de silencio,quietas de amor, grávidas y eternas.

Siembra la fe en mi frente igual que un trigo bueno

con tus manos morenas.

Puerto de paz tus manos en mi pecho.

Como dos puertos son, como dos puertas

luminosas al cielo

que siempre están abiertas.

Soy el marino loco, ebrio de viento.

Vengo del mar oscuro, compañera.

a sal me sabe el sueño.

Traigo las manos viejas.

Soy tu marino amargo que vuelvo de los mares de los muertos

con la proa encendida y encendidas las velas

tras apagar los fuegos de San Telmo.

Vengo a tus manos plenas,a tu profundo pecho

terrestre y generosa, compañera.Vengo

al puerto de tus manos que es la tierra

firme en que tengo

hijo y cosecha,amor, fuego

de hogar, semilla plena,

jubiloso arado, pecho tranquilo y fuerte, raíz, suelo,

agua clara y noble sal para mi mesa.

Y limpio, casto don para mi lecho.¡Qué llamas tibias, qué brasas serenas,qué dulces alas de sereno vuelo

tus manos en mi alma, compañera!

Queda mi arboladura en este suelo.Mi ancla en esta tierra.
* Poema por Manuel José Arce (Guatemala 1935 - 1985)*

Oso amets bitxia izan du (o he tenido un sueño muy extraño)


Kaixo, bihotza!

Soñé que no te conocía, que eras un invento de mi imaginación, sin embargo sé que eres real y a veces intento pensar el no querer pensar. El no querer sentir a lo mejor lo que me haces sentir. Tenía miedo de confundir situaciones que en realidad no existen. Tenía miedo de herir a personas (que para que negarlo, son muy importantes para mi), sin embargo sé que a nadie hago daño diciendo lo mucho que te aprecio, lo mucho que me he encariñado contigo, lo mucho que te quiero.
Me importas, y mucho porque supiste devolverme la sonrisa apropiada en el momento apropiado. Porque a pesar de que todo indique que las cosas nunca me saldrán bien, abro los ojos y está allí tu sonrisa, y mi esencia aguardando tus palabras "nezka polita".

Nire zeru, maite zaitut

Lo Real Maravilloso


Cuando leo a García Márquez, recuerdo repentinamente momentos de la infancia que no volverán. Imagino cómo hubiera sido mi vida, si no hubiera pasado esto o aquello, o si muy por el contrario me hubiera pasado tal o cual cosa. Recuerdo lo Real Maravilloso, en objetos ya viejos y gastados de una etapa que no volverá, en fotografías color sepia guardadas en el aparador de la habitación de mi abuela y en el más agradable aroma que emanaba de la cocina de mi casa allá por el año mil novecientos y tantos; pero también el realismo mágico -por ponerle otro nombre- me transportaba a lugares que jamás conocí, lugares que me gustaría conocer en algún momento, donde la mágia y los sueños eran parte del día a día.

Cómo no querer volver, cómo no querer soñar ... de nuevo.

martes, diciembre 12, 2006

CUANDO LOS GATOS SON MELÓMANOS

1.- GATO OYENDO HOUSE 2.- GATO OYENDO POP
3.- OYENDO HIP HOP 4.- OYENDO STEVIE WONDER
5.- OYENDO METAL 6.- BAJO INFLUENCIA DE EXTASIS



No todo esta en la mente

No todo está en la mente

CUESTA ABAJO


Las cifras sobre la frecuencia de disfunción eréctil no pueden precisarse con certeza ya que es uno de los trastornos por los cuales el hombre se siente más cohibido. Algunas estadísticas estiman que afecta a 150 millones de hombres en todo el mundo, cifra que se duplicará en el año 2025, debido a una expectativa de vida mayor.

¿Sabía usted que prácticamente todos los hombres presentan una dificultad ocasional para lograr o mantener una erección? ¿Sabía también que cuando un hombre promedio tiene dificultad para lograr mantener una erección más del 25% de las veces, ya es considerado un problema? Todas estas interrogantes convergen en la temida palabra: Disfunción Eréctil.

Un problema de erección es la incapacidad de lograr o mantener una erección que sea lo suficientemente firme para que un hombre tenga una relación sexual plena. Es posible que el hombre no pueda lograr una erección en lo absoluto o que la pierda antes de estar listo para la eyaculación. Si la condición persiste, el término médico es disfunción eréctil.

En el pasado, los problemas de erección se denominaban como impotencia, del vocablo latino impotentia (falta de poder o fuerza). Con el paso del tiempo, este término ha venido adquiriendo una connotación peyorativa, sobre todo si se tiene en cuenta que muchos hombres creen, de manera equivocada, que erección es igual a virilidad y que, por ende es marca de masculinidad.

En el año 1993, y teniendo en cuenta las recomendaciones de la comunidad médica en general, la Conferencia de Consenso de los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos, reemplaza el término impotencia por el de disfunción eréctil, denominación que poco a poco a ido ganando terreno, al punto que en la actualidad, la mayoría de las personas reconoce que se trata de sinónimos.

Una forma de saber si la causa es física o sicológica, es determinar si el hombre tiene erecciones nocturnas. Normalmente, los hombres tienen entre 3 y 5 erecciones por noche, cada una de las cuales se prolonga por 30 minutos. El médico puede explicarle al paciente cómo practicar una prueba para averiguar si tienen la cantidad normal de erecciones nocturnas.

EYACULACIÓN PRECOZ VS. DISFUNCIÓN ERÉCTIL

En el pasado, se creía que los problemas eréctiles estaban “en la mente del hombre”. Generalmente, los hombres recibían un consejo que poco ayudaba, tal como “no se preocupe” o “simplemente relájese y va a pasar solo”. Actualmente, los médicos creen que cuando el problema no es pasajero o no se soluciona por sí solo, generalmente la causa son factores físicos.

En lo que respecta a los diversos tipos de dificultades sexuales, resaltan dos de ellos. La eyaculación precoz y la impotencia.

La eyaculación precoz (cuando se llega el orgasmo rápidamente) es el problema sexual más común en los hombres. La mayoría sufrirá este trastorno en algún momento de sus vidas, sin que deba considerarse preocupante. Sólo se convierte en un problema cuando ocurre en la mayoría de los encuentros sexuales.

Las personas que en algún momento de sus vidas han padecido de este problema, piensan que en el futuro obligatoriamente padecerán de disfunción eréctil. Pero esto no es así, la eyaculación precoz es diferente de la impotencia. Y no necesariamente uno es consecuencia del otro.

La infertilidad masculina también es muy diferente de la impotencia. Un hombre que no es capaz de mantener una erección puede tener un desempeño perfectamente normal en otras situaciones y puede ser muy capaz de producir espermatozoides suficientes que pueden fertilizar a la mujer. Un hombre infértil puede ser capaz de tener relaciones sexuales con normalidad, pero puede ser incapaz de tener un hijo debido a problemas de conteo de espermatozoides u otros factores. Cualquiera que sea el caso que se padezca, no afecta el deseo sexual del que lo padece.

JUVENTUD DIVINO TESORO

Si bien es cierto, cuando hablamos de disfunción eréctil existe una tendencia a asociarla con una figura masculina adulta, sin embargo debemos de saber que los jóvenes no están exentos de padecer dicho problema. Los problemas de erección pasan a cualquier edad y en cualquier momento de la vida.

Las causas físicas tales como, la diabetes, hipertensión, las condiciones cardíacas y de la tiroides, la deficiencia circulatoria, el nivel bajo de testosterona, lesiones de la médula espinal, los nervios dañados –por ejemplo, por una extirpación de próstata- y los trastornos neurológicos –como la esclerosis múltiple o la enfermedad de Parkinson-, son más comunes en los hombres de mayor edad; mientras que las causas sicológicas, como el estrés y la ansiedad, son más comunes en los hombres jóvenes.

La edad avanzada no implica una condena a no disfrutar del sexo. Si esta capacidad se ha perdido con el paso del tiempo hay que recordar que existe tratamiento.

La disfunción eréctil es consecuencia muchas veces, de la falta de comunicación en la pareja. Las parejas que no pueden comunicarse, no pueden hacer el amor. A los hombres que tienen problemas para hablar de sus sentimientos les puede resultar difícil compartir cualquier motivo de ansiedad sobre su desempeño sexual. Si el hombre se reserva las preocupaciones, es más probable que pierda la erección.

¿QUÉ HACER?

En muchos casos, es una condición temporal que desaparece con poco o sin tratamiento alguno. En otros casos puede ser un problema progresivo que puede dañar la autoestima del hombre y afectar su relación de pareja y, por lo tanto, requiere tratamiento.

Es bueno saber, que existen en el mercado múltiples medicamentos, encargados de “ayudar” en esos momentos difíciles del hombre, y por qué no decirlo de la pareja.

Entre ellos se encuentran: El sildefanil (Viagra), el vardenafil (Levitra) y el tadalafil, que son prescritos para las dificultades eréctiles de leves a moderadas, ya sea de orden físico o psicológico. Aunque estos fármacos se han vuelto extremadamente populares, no son “la panacea”, ni tampoco mejoran las erecciones si el hombre que las toma es impotente y es importante saber que SÍ tienen efectos secundarios.

También debemos tener en cuenta que los problemas de erección pueden tener su origen en un medicamento recetado debido a algún tipo de condición médica. Es posible que el hombre se beneficie con una reducción de la dosis o cambiando a otra droga con la misma acción pero sin este efecto colateral. NO se debe modificar ni interrumpir un medicamento sin antes consultar con su médico.

Según sean las causas, la consulta médica resulta fundamental para obtener una evaluación y así poder efectuar el procedimiento adecuado. Se debe precisar que la comunicación es un factor decisivo al momento de tratar el tema, ya que muchos hombres en lugar de hablar y buscar ayuda, se refugian en su problema, aumentando un sufrimiento inútil, pues la mayoría de los casos de impotencia pueden ser tratados con todo éxito.

“Somos un país que todavía no está enfocado en el tema del adulto mayor”

Dr. Luis Solari de la Fuente


“Somos un país que todavía no está enfocado en el tema del adulto mayor”

La toma de conciencia con respecto a la salud de las personas de la tercera edad es fundamental para lograr un óptimo estado físico y un buen desarrollo social en el Perú. En esta oportunidad, el doctor Solari de la Fuente comparte sus ideas, proyectos y comentarios al respecto.


¿A partir de cuándo nos referimos a tercera edad?

Según la Organización Panamericana de la Salud es a partir de los 60 años, yo creo que esta definición es muy importante porque en una universidad de París, hubo un profesor, Pietro de Nicola, que consideraba que tercera edad era a partir de los 35 años y cuando vino a dar una conferencia en el Perú, recuerdo que me dijo: “haga usted la prueba, suba 5 pisos seguidos y va a ver como después de 35 años llega con la lengua afuera”, pero por razones digamos académicas, se ha establecido a través de la OPS los 60 años.

Se habla de geriatría y gerontología ¿Existe alguna diferencia en ambos términos?

Bueno, hay un límite muy estrecho, prácticamente se habla de los dos, geriatría es la atención del adulto mayor, mientras que gerontología es la ciencia que estudia al adulto mayor, el gerontólogo es el que conoce del anciano, del geronte. En Lima hay una maestría en gerontología, sin embargo hay médicos que aunque tienen maestría en gerontología ejercen la geriatría, allí hay un lindero muy escaso.

¿El adulto mayor puede desarrollar diferentes tipos de enfermedades - por ejemplo diabetes- de la misma forma que un paciente joven?

Es distinto. Lo que pasa es que en el caso del adulto mayor se tiene un páncreas que ha trabajado durante todos los años que tenga la persona. Incluso se considera que hay una diabetes 2 del anciano, en la que algunas personas pueden producir casi naturalmente una insuficiencia de células del páncreas para producir insulina, sin embargo no todos los demás lo hacen, o sea que no son personas que comienzan a temprana edad la diabetes 2, si no que la comienzan tardíamente.

Y también hay personas adultas mayores que no tienen nada, que usted las mira y son rebosantes de salud, no tienen enfermedades, no tienen colesterol, no tienen nada y esas son generalmente personas que han vivido en el caso del Perú fuera de Lima, que han hecho vida en alguna provincia, que han tenido exposición al aire libre y que han tomado una dieta que tiene alguna relación con las dietas que hoy día se dan para prevenir enfermedades y si además han vivido en un valle donde se produce vino, pues tenemos una longevidad y salud asegurada en la etapa del adulto mayor.

Que una persona de la tercera edad cuente con condiciones económicas favorables a diferencia de una persona con bajos recursos económicos ¿en que influiría en su estado de salud?

Bueno, la ley 28588, de la cual yo he sido promotor, ordena el ingreso de los adultos pobres, al Seguro Integral de Salud. Como usted sabe el Seguro Integral de Salud es un sistema de atención gratuita para las personas de menos ingresos, los pobres que más padecen son obviamente los más pequeños, los recién nacidos y por supuesto los adultos mayores, pero aquellos que están por encima de los 75 u 80 años. El programa comenzó atendiendo primero a los niños y a las madres gestantes. Esta ley ordena el ingreso progresivo de todos los adultos pobres sin distinción, porque no solamente es un tema de salud si no que al tener un listado domiciliario de todos los pobres -niños y adultos- automáticamente tiene una fiscalización y focalización del gasto social, entonces es urgente que la ley 28588 conociendo que los mas vulnerables son los niños -que ya están cubiertos- y los adultos mayores, comiencen a inscribirse y se cumpla la ley.
La ley data de julio del 2005 y no quiso ser reglamentada por el gobierno anterior, así que considero que deben de reglamentarla y ordenar que los primeros que ingresan sean el otro grupo vulnerable de pobres, el que está en el otro extremo.

¿Qué opina de que los adultos mayores trabajen?

Eso es genial, lo que pasa es que nosotros tenemos economía concentrada, es decir que nuestra economía esta producida en 76 por 8 departamentos, eso significa que las ciudades mas grandes de esos 8 departamentos son las que concentran la generación de desempleo, por tanto la decisión de migración. Todas esas ciudades tienen sobre oferta de mano de obra entonces tienen sueldos permanentemente a la baja. Por ello siempre por más que uno quiera llenar los puestos de trabajo, va a ser imposible.
A partir del año 95 en América latina, la PEA –Población económicamente activa- que no trabaja (estudiantes, amas de casa y adultos mayores) comenzaron a buscar empleo porque se necesitaba aumentar el ingreso familiar y eso generó más sobre oferta de mano de obra; luego vino el tema de la recesión a partir del año 98 y eso aumentó la sobre oferta de mano de obra.

En otros países los adultos mayores altamente calificados los toman como “senior adviser” o los ponen como directores y son personas que se han venido retirando temprano. Entonces sólo en estos países en los cuales el envejecimiento demográfico ha producido un problema inmenso de masa laboral, se pueden aplicar políticas de este tipo y reducir la influencia de la desnacionalización por migrantes, en el contexto nuestro no le va a resolver el problema porque hay sobre oferta de mano de obra. En el Perú tendría que ser a través del desarrollo de consorcio para el comercio exterior.


En el Perú, la medicina preventiva es una opción, más no una conducta perenne. ¿En el caso del adulto mayor sería algo optativo o una necesidad constante?

Lo que pasa es que hemos tenido en la década pasada un retroceso importante en la atención de la salud, en el momento que en un país con el 50% de pobres se detectó que los establecimientos de salud se auto sostenían con sus ingresos, cómo le iban a cobrar un dólar cincuenta ($1.50) por una consulta a un pobre que gana menos de dos dólares ($2.00) diarios, tendría que dejar de comer, entonces no se atendían, mucho menos el adulto mayor. La prioridad del estado es que los pobres no se mueran por ser pobres, esa es la primera prioridad, o sea nosotros estamos donde estaban los países europeos en la post guerra, tenemos en equidad social “un pequeño retraso” de cincuenta años.

¿Y cuáles serían las causas principales de mortalidad del adulto mayor?

En la gente joven son las infecciones, y en la gente mayor obviamente son las enfermedades degenerativas. Las primeras son las enfermedades cardiovasculares, los llamados derrames cerebrales, que ocupan una posición importantísima, sin embargo a mi me tocó crear la Dirección de Promoción de la Salud, que hoy día tiene centenares, si no son miles en todo el país, de personas que de manera ad-honorem actúan como promotores de salud en su pueblo, en su ciudad, en su distrito o en su provincia. Yo he asistido una vez a una reunión y había muchísimos adultos mayores que actuaban como promotores de la salud. Por supuesto esa es una idea que recién está comenzando y hay que tener por lo menos 10 años de promoción de la salud, para poder medir los resultados, el impacto sobre todo en el tema de todo lo que es hipertensión, diabetes, enfermedades de tipo cerebral, etc.
Somos un país que todavía no está enfocado en el tema del adulto mayor, por eso son importantes las asociaciones sin fines de lucro, que están levantando este tema.

Hablamos sobre las enfermedades degenerativas. En el caso del alzheimer existe la idea de que el camino hacía ella podría tratarse de la demencia senil o viceversa ¿tienen éstas algún vinculo?

Claro, digamos que la demencia senil era una suerte de cajón de sastre donde ponían a todo adulto mayor que comenzara a presentar demencia, y hoy día se ha visto diferentes tipos, el alzheimer es una de ellas.

¿En la vejez se puede padecer de sintomatología que indique algún tipo de enfermedad, pero que no necesariamente lo sea, podría tratarse de “los achaques de la edad”?

Los achaques son síntoma de algo que existe. El cuerpo es como una libreta de ahorros de daños que van sucediendo y se van acumulando y un buen día pues comienzan a manifestarse, puede tenerse por ejemplo a una persona que le encanta la lectura y se da cuenta después que ha leído por 45 años, que tiene dos hernias y toda la columna llena de picos de loro, porque llevó una posición equivocada; existen también las lesiones de hombros de personas que trabajan con computadores, pero sobre todo la gente que lee, las señoras que tejen, muchas de ellas se han lastimado las cervicales, por tejer con el cuello doblado hacia abajo. Entonces los achaques no son signos de un problema reciente, si no que generalmente es un problema antiguo que viene siendo incrementado en la edad adulta.

En la vejez también se presentan muchos cuadros de depresión. ¿Una manera de combatirla podría ser el estar acompañado?

Lo que pasa es que hay varias razones, en el adulto mayor está el tema de la soledad, quizás en nuestro medio no se siente tanto como en otros países, que son países con grandes extensiones territoriales donde puede ser que un familiar esté a una distancia de tres o cuatro días de manejo ininterrumpido. En el tema de la soledad, las reducciones de fecundidad y la caída de la tasa de reposición caen por debajo de las cifras, y comienzan así a empequeñecer las familias, por ende las posibilidades de soledad son mayores.

La tasa de fecundidad ha contribuido a la soledad y a que los ancianos pudieran ser descuidados, porque es diferente sostener a una pareja de adultos mayores casados que son los abuelitos, en una familia de 6 hijos y no se cuantos nietos, que una familia con un hijo.
El segundo problema para la depresión es el factor emocional, por ejemplo cuando el adulto mayor pierde a su esposa o esposo y llevaban casados 50, 40, 30 años, o las personas que han perdido hijos en el camino, son personas que nunca han podido concluir su trabajo de duelo, esos sentimientos reaparecen intensamente más adelante; y la segunda parte que es la no emocional, es la dieta, si a un adulto mayor le restringen su ingreso de hierro, el consumo de ácido fólico, de vitamina B12, estos tres componentes nutricionales, si están bajos van a producir una clase de depresión.

Si hay un consumo muy bajo de magnesio, también va a producir un estado que a todo el mundo le va a parecer depresión, o si no hay otras enfermedades que pueden simular una depresión; puede un anciano empezar una diabetes y simplemente comienza por estar con el azúcar alta, pierde por la orina, sal, potasio, magnesio y va a estar “hecho un trapo” y nadie se va a dar cuenta que es diabético, o si no el hipotiroidismo que también puede producir en el adulto mayor especialmente cuadros depresivos. Al llegar a la ancianidad lo primero que hay que hacer como médico es medir el hierro, el acido fólico, y vitamina B12 y buscar infecciones ocultas. Un anciano deprimido, no siempre está deprimido, lo primero es descartar un problema nutricional o una infección.

Y en cuanto a la nutrición ¿cuál sería entonces la adecuada alimentación para el adulto mayor?

Usualmente son carencias puntuales, si a un anciano le falta hierro no se va a curar comiendo un plato de lentejas, lógicamente tendría que tomar un suplemento de hierro por 60 días. Muchos ancianos tienen problemas para absorber la vitamina B12, entonces una vez al mes y de por vida deben ingerir la vitamina, son cosas que se originan en un problema nutricional pero que no se van a corregir necesariamente. Todo el mundo sabe por ejemplo que los lácteos son para los extremos de la vida, un anciano tiene que consumir derivados de la leche que contengan el calcio necesario, tienen que consumir verduras de hoja oscura porque son los que proveen más ácido fólico y obviamente deben de consumir huevos, carnes rojas, eso sería lo ideal.

Lo que pasa hoy con el 54 % de personas es que somos los “reyes” de la anemia por falta de hierro, uno de los principales problemas que hay en los sectores pobres del Perú –no importa la edad que tengan- es un problema de falta de hierro, que da manifestaciones de tipo emocional como lo mencioné anteriormente.

¿Es arriesgado hacer ejercicio para las personas mayores de 60 años? ¿Y para aquellos que han llevado una actividad física seguida?

Eso es relativo, para los que han llevado una actividad física seguida tal vez es más fácil, por esa razón existen dos clases de adulto mayor, los que están cerca de los 60 años y los que ya se distancian de los 60.
Una persona que esta entre los 60, 70 o 75 años, puede iniciar la actividad física pero de manera moderada ,siempre y cuando no tenga problemas de movilidad, no se olvide que existen muchas personas que van a tener problemas y restricciones con la movilidad por el tema de la enfermedad articular degenerativa, la llamada artrosis, entonces a estos adultos se les tiene que hacer una rutina de ejercicios para que hagan en casa, algo muy suave para el cuello, para la columna, para los hombros, para la cadera, las extremidades inferiores, etc. y a los que tienen mejor movilidad realmente lo mas recomendable, diga lo que se diga, es la caminata al aire libre. No es lo mismo una caminadora que la caminata al aire libre, sobre todo por el contacto con la luz solar, pero eso si, uno le va subiendo muy lentamente los tramos y las velocidades que son las mínimas, el asunto es que se haga alguna actividad pero siempre hay que tener mucho cuidado y ser muy cauteloso en el tema de los impactos que pueda tener un ejercicio, por ejemplo uno no va a enviar a caminar a una persona adulta mayor a la calle cuando un examen de densidad ósea indica que tiene un alto riesgo de fractura, por lo menos durante 6 meses se tiene que dar tratamiento para este proceso de osteoporosis y de allí según el resultado se puede proceder, porque peor podría resultar una fractura, no por mucho madrugar se amanece más temprano, aun después de los 60 se sigue cumpliendo el dicho de “despacio se va lejos”.

¿Cuáles serian las medidas de prevención adecuadas cuando se llega a la tercera edad?

Las medidas de prevención serían al principio, si uno quiere tener una longevidad asegurada y básicamente comprende dos componentes esenciales. Uno es la actividad física y el otro la actividad nutricional. Esta comprobado que nuestro cuerpo esta hecho para las dietas que son bajas en sal, ricas en potasio, altas en fibra y ricas en grasa animal; no importa las mezclas que se hagan, por supuesto nosotros tenemos en el Perú la papa que es la maravilla en lo que se refiere en alto contenido de potasio y de fibra, si se consume todos los días una papa en la dieta no es cierto que engorde, la persona engorda si se le echa a esa papa, mantequilla, queso, ají de gallina o cuando se dora en aceite. Esto es lo más importante en la dieta. Lo otro es la actividad física, existen unas tablas que determinan por edad las pulsaciones de las que uno no debe de pasar, por eso si uno puede medir las pulsaciones durante el ejercicio, hay que tratar que estén en el tercio superior de lo máximo que uno puede dar, y lo tercero que es muy conocido hoy en día es el consumo moderado de licor, no solamente de vino si no de licor que produce una mejora sustancial en el llamado colesterol bueno, en el colesterol de alta densidad. Y el tema del vino es básicamente por la acción antioxidante pero también por una actividad nueva que es el contenido de polifenoles en la cáscara de la uva, que aunque no ha sido comprobado, estarían relacionados con el tema de la longevidad. Hay otras cuestiones que han pasado en desuso, por ejemplo hace algunos años todo el mundo tomaba vitamina E, hoy se ha demostrado dos cosas, la primera que la vitamina E no tiene efecto en la enfermedad cardiovascular como preventiva y segundo que si uno toma más de 400 de vitamina E, tienen mayor riesgo de mortalidad, no se sabe por qué, simplemente es un dato estadístico.

¿Alguna recomendación final?

Dormir. Todo el mundo sabe que nosotros tenemos un ritmo de vigilia, no para que “soñemos con los angelitos” si no para que el cuerpo se recupere de lo que se trabaja durante el día. Hay otras cuestiones, como evitar los hábitos nocivos, sobre todo el cigarrillo, todo el mundo sabe que el cigarrillo tiene dos acciones, una que es la más popular es que el cigarrillo cierra las arterias, pero la más importante es que la nicotina aumenta la capacidad de las plaquetas para pegarse, es decir que en una persona que está en su proceso normal de envejecimiento con sus plaquitas de colesterol, pues lo que hace el cigarrillo es que sobre ese colesterol se peguen coagulitos que van creciendo y formen trombos, pero además reducen el flujo circulatorio a nivel de la piel y de todos los tejidos. Entonces mi consejo sería que duerman y descansen bien.




*Entrevista realizada por Marjorie Contreras Ráez*

LA PROMESA DEL VINO TRANSGÉNICO

Con la modificación de la levadura ML01 en la industria del vino norteamericano, se plantea la posible solución para aquellos que gustan del vino y sufren migraña

Para nadie es un mito que existe una serie de alimentos que se relacionan con la aparición del dolor de cabeza -cefalea- en individuos sensibles a determinados productos químicos existentes en dichos alimentos. Por ejemplo, se cree que los taninos que producen las plantas, -aquellos que le dan ese particular color y sabor a los vinos- que se encuentran en la piel de la uva, que es dejada en fermentación para que sedimente dentro del propio vino, son los detonantes del `Dolor de cabeza producido por el vino tinto´ o de RWH (`Red Wine Headache´. El `Harvard Health´ publicó varios experimentos que demuestran que, en la sangre, los taninos causan la liberación de serotonina, un neurotransmisor que, en altos niveles de concentración, puede causar dolor de cabeza a pacientes que sufren migrañas. Pero esto no explica por qué quienes no las sufren sí evidencian el síndrome RWH. La doctora Marion Nestle, del Departamento de estudios alimenticios de la Universidad de Nueva York, EE.UU., agregó que nadie se queja de padecer dolores de cabeza derivados del té, la soja o el chocolate, también fuertes en taninos.

La cefalea producida por la ingesta de vino tinto es de mecanismo vascular y de tipo migrañosa, y está relacionada con la concentración en estos vinos de las aminas biológicas histamina y tiramina.
La histamina produce una dilatación de los vasos sanguíneos (vaso dilatación) que provoca la cefalea por aumento de la presión en la cabeza. Por tanto no es un mecanismo alérgico sino vascular. Las personas normales se defienden de los efectos de la histamina mediante una enzima que se encuentran en el intestino delgado (la diamino-oxidasa). Los individuos que padecen este tipo de cefaleas presentan una especial sensibilidad por un defecto de la actividad de esta enzima, lo que lleva a un exceso de absorción de histamina, y presentan por tanto cefalea tras la ingesta de productos ricos en ésta como lo es el vino tinto.
Wanke F. y un grupo de médicos asociados a él, en 1999 ya habían demostrado y observado en un estudio en personas sanas que recibieron vino rico en histamina, que tenían un aumento transitorio de diamina oxidasa en la sangre. Es decir, que la mayoría de personas cuando toman vino producen más diamina oxidasa para metabolizar la mayor ingesta de histamina y por eso no tener dolor de cabeza.
Alrededor del 13% de los americanos sufre de migrañas, según el Nacional Headache Foundation. “Normalmente, a los pacientes que sufren de migraña se les recomienda que eviten el vino rojo”, dijo Marco Vespignani un médico naturópata del Institute for Restorative Health en Davis (Estados Unidos).

POSIBLES SOLUCIONES
Según recoge la lista de distribución de noticias Agbioworld, gracias a un experimento de ingeniería genética en los viñedos de EEUU, consistente en la modificación de la levadura ML01, diseñada para eliminar sustancias químicas en el vino rojo, se puede llegar a una posible respuesta a los dolores de cabeza que puede producir el mismo.
“Como industria, definitivamente estamos interesados en el estudio en lo que se refiere a la ingeniería genética, dijo Paul Dolan, productor de vino y presidente de Wine Institute, el grupo líder en la industria de California.
Si bien es cierto, el introducir dos genes de ADN en especies de levadura es relativamente nuevo, ya se plantea que cierta cantidad de este vino elaborado con la levadura llamada ML01, llegará a los consumidores este año. Jason Rodríguez, especialista en productos de vino de American Tartaric Products Inc., que es el distribuidor californiano de la levadura en cuestión; negó que los vinos se identificaran por marcas y que llevaran algún tipo de identificación, ya que las regulaciones estadounidenses no requieren especificaciones que detallen cuándo un alimento contiene ingredientes modificados genéticamente.
Puede llegar a ser difícil saber cuándo se esta hablando de un vino transgénico, o sea de una vid genéticamente modificada, sin embargo y muy a pesar de que en otros países, especialmente los del Viejo Mundo, rechazan el concepto de lo transgénico, se vienen experimentando además de en Estados Unidos, en países como Uruguay, Argentina, Chile y Brasil.
Una empresa de biotecnología argentina, inclusive anunció el embotellado de lo que consideró el primer vino transgénico argentino recuperador de la embriaguez, asegurando que “Una copa de este vino por día aleja a los demás vinos”.
La compañía, TransVinus, dijo que el vino fue embotellado bajo la marca Tranz. Según TransVinus, las vides modificadas por vía genética poseen en sus células germinales el gen de la `Hormona de Sobriedad Humana´ (hSH). Los vinos provenientes de las uvas des esta vid contendrían esa hormona, que se utiliza para tratar a individuos con problemas de bebida.
La vid que dio origen a Tranz es una cepa clonada por TransVinus, Transa Mansa, que posee en su ADN la hormona y genera, de a cuerdo con el sitio de Internet de la empresa, “grandes cantidades de Hormona de Sobriedad Humana en sus vinos de altísimo efecto en el tratamiento de la embriaguez”.
En el marco del XII Congreso Nacional de Enólogos, realizado en Santa Cruz de Tenerife en mayo de este año, se barajó entre otros temas las posibilidades tecnológicas que están al alcance del enólogo. En cuanto a los microorganismos modificados genéticamente (MMG), se dijo que si bien es cierto las empresas observan el alto aprecio que tiene una gran mayoría de consumidores hacia los vinos que se elaboran con el recurso mínimo a manipulaciones tecnológicas; ciertas empresas saben que algunos consumidores no entenderían ni siquiera la utilización de levaduras o bacterias seleccionadas en el proceso de elaboración, al estilo de recelo que algunos consumidores tienen cuando oyen hablar de clones libres de virus en la viña.
La resistencia observada en las empresas vinícolas a la biotecnología ligada a los MMG obedece, en muchos casos, a una posición de cautela, hasta que el tiempo permita que el mercado y el consumidor se habitúen a los organismos genéticamente modificados y las empresas vitivinícolas comprueben los efectos positivos de las levaduras modificadas genéticamente.
Santiago Mínguez, Jefe del Servicio Técnico del INCAVI (Instituto Catalán de la Viña y el Vino) señala que conviene preguntarse, si el vino elaborado con una LMG debería incorporar en su etiqueta la mención de alimento modificado genéticamente.
En conclusión, los alimentos manipulados genéticamente y lo que se denomina transgénico siempre estarán en debate, especialmente cuando a vinos se refiere.

lunes, diciembre 11, 2006

Mátenme porque me muero


Cuando me muera y me tengan que enterrar

quiero que sea con una de tus fotografías

para que no me de miedo estar abajo

para que no se me olvide como es tu cara

para imaginar que estoy contigo

y sentirme un poquito vivo...


Mátenme porque me muero

Mátenme porque no puedo

Mátenme porque me muero

Mátenme porque no puedo...


Esta enfermedad es incurable

esta enfermedad ni con un valium...

Cuando me muera y me tengan que enterrar

quiero que sea con dulces y no con piedras...

por si alguna vez me buscas

estare etérnamente lejos

como para darte solo flores

te guardare mil estrellas


Mátenme porque me muero

Mátenme porque no puedo

Mátenme porque me muero

Mátenme porque no puedo...

FE DE ERRATAS

GRACIAS....MIL JUAN COSACO, POR LA CORRECCIÓN DEL POST SOBRE "COPLAS Y MUERTE" (Y GRACIAS EXTRA POR HACERLO EN PRIVADO). JAMÁS ME PERDONARÉ ERROR TAN GRANDE.

domingo, diciembre 10, 2006

Igual y si... igual y no


!Torito merece un grammy!

Un video de un genial percucionista del mundo animal. Escuela de grandes como Tito Puente. Espero les guste y entretengan como lo hice yo. Feliz dominguito.




TE XTRAÑO MUCHO

PENSÉ QUE NO LO RECONOCERÍA
PERO AL FINAL ES CIERTO
TE XTRAÑO MUCHISIMO

Cuando Vallejo tocó a mi puerta


Para los que me conocen, ya sabrán que uno de mis autores favoritos en poesía es Vallejo. Sus versos son lo que yo llamaría la "geniales", aunque muchas veces difíciles de entender.

Hoy les regalo uno de sus poemas, que es uno de mis favoritos también. Anoche lo leí, y de repente regresó el pensamiento.




Los Anillos fatigados


Hay ganas de volver, de amar, de no ausentarse,
y hay ganas de morir, combatido por dos
aguas encontradas que jamás han de istmarse.

Hay ganas de un gran beso que amortaje a la Vida
que acaba en el áfrica de una agonía ardiente,
suicida!

Hay ganas de... no tener ganas, Señor;
a ti yo te señalo con el dedo deicida:
hay ganas de no haber tenido corazón.

La primavera vuelve, vuelve y se irá. Y Dios,
curvado en tiempo, se repite, y pasa, pasa
a cuestas con la espina dorsal del Universo.

Cuando las sienes tocan su lúgubre tambor,
cuando me duele el sueño grabado en un puñal,
¡hay ganas de quedarse plantado en este verso!


jueves, diciembre 07, 2006

Coplas y Muerte

Ayer la muerté rondó Venezuela. Un amigo mio me contó que el padre de su mejor amigo había fallecido. No se por qué de pronto recordé a mi abuelo, recordé a mi padre e imaginé el momento de mi propia muerte. Estas cosas no llegan cuando las esperamos y no se si alguna vez, en algún momento estaremos preparados... Aquí les dejo un fragmento de las coplas de Jorge Manrique, a la muerte de su padre.
Coplas a la muerte de (su padre) Don Rodrigo Manrique

Recuerde el alma dormida,
avive el seso y despierte,
contemplando
cómo se pasa la vida,
cómo se viene la muerte
tan callando;
cuán presto se va el placer,
cómo después, de acordado,
da dolor;
cómo, a nuestro parecer,
cualquier tiempo pasado
fue mejor.
Y pues vemos lo presente
cómo en un punto es ido
y acabado,
si juzgamos sabiamente,
daremos lo no venido
por pasado.
No se engañe nadie, no,
pensando que ha de durarlo que espera,
más que duró lo que vio,
porque todo ha de pasar
por tal manera.
Nuestras vidas son los ríos
que van a dar en la mar
que es el morir;
allí van los señoríos
derechos a se acabar
y consumir;
allí los ríos caudales,
allí los otros, medianos
y más chicos,
allegados son iguales
los que viven por sus manos
y los ricos.
Dejo las invocaciones
de los famosos poetas
y oradores;
no curo de sus ficciones,
que traen yerbas secretas
sus sabores.
A Aquél solo me encomiendo,
Aquél solo invoco yo,
de verdad,
que en este mundo viviendo
el mundo no conoció
su deidad.
Este mundo es el camino
para el otro, que es morada
sin pesar;
mas cumple tener buen tino
para andar esta jornada
sin errar.
Partimos cuando nacemos,
andamos mientra vivimos,
y llegamos
al tiempo que fenecemos;
así que, cuando morimos,
descansamos.
Este mundo bueno fue
si bien usaremos de él
como debemos,
porque, según nuestra fe,
es para ganar aquél
que atendemos.
Y aun el hijo de Dios,
para subirnos al cielo,
descendió a nacer acá entre nos
y vivir en este suelo murió.
Ved de cuán poco valor
son las cosas tras que andamos
y corremos,
que, en este mundo traidor,
aun primero que muramos,
las perdemos:
de ellas deshaze la edad,
de ellas casos desastrados
que acaecen,
de ellas, por su calidad,
en los más altos estados
desfallecen.
Decidme, la hermosura,
la gentil frescura y tez de la cara,
la color y la blancura
cuando viene la vejez,
¿cuál se para?
Las mañas y ligereza
y la fuerza corporal
de juventud,
todo se torna grave
cuando llega al arrabalde senectud.
Pues la sangre de los godos,
el linaje y la nobleza
tan crecida,
¡por cuántas vías y modos
se sume su gran alteza
en esta vida!

lunes, diciembre 04, 2006

!!Hoy estoy contenta!! (Something Stupid)

Después de mucho tiempo...Hoy...estoy contenta...Gracias...muchas gracias. Sé además que no es Frank ni Nancy Sinatra, pero la canción es bonita y valía la pena ponerla. !Muchos besotes!



I know I stand in line

Until you think you have the time

To spend an evening with me

And if we go someplace to dance

I know that there's a chance

You won't be leaving with me

Then afterwards we drop into a quiet little place

And have a drink or two

And then I go and spoil it all

By saying something stupid

Like I love you

I can see it in your eyes

That you despise the same old lines

You heard the night before

And though it's just a line to you

For me it's true

And never seemed so right before

I practice every day to find some clever lines to say

To make the meaning come through

But then I think I'll wait until the evening gets late

And I'm alone with you

The time is right

Your perfume fills my head

The stars get red

And oh the night's so blue

And then I go and spoil it all

By saying something stupid

Like I love you I love you...

viernes, diciembre 01, 2006

LISTON ROJO



SIDA es el acrónimo del síndrome de inmunodeficiencia adquirida que afecta a los humanos infectados por VIH (Virus de Inmunodeficiencia humana). Se dice que una persona padece SIDA cuando su organismo, debido a la inmunodepresión provocada por el VIH, no es capaz de ofrecer una respuesta inmune adecuada contra las infecciones.


Cabe destacar la diferencia entre estar infectado por el VIH y padecer SIDA. Una persona infectada por el VIH es seropositiva, y pasa a desarrollar un cuadro de SIDA cuando su nivel de Linfocitos T CD4 (que son el tipo de célula al que ataca el virus) desciende por debajo de 200 células por mililitro de sangre.

El día Mundial de la lucha contra el SIDA, se conmemora el 1 de diciembre de cada año, y se dedica a dar a conocer la epidemia de SIDA global causada por la extensión de la infección del VIH. El día 1 de diciembre fue elegido debido a que el primer caso de SIDA fue diagnosticado en este día en 1981. Desde entonces, el SIDA ha matado más de 25 millones de personas en todo el mundo, haciéndola una de las epidemias más destructivas de la historia registrada. A pesar de que existe un mayor acceso y se ha mejoramiento el tratamiento antiretroviral y el cuidado en muchas regiones del mundo, la epidemia de SIDA costó aproximadamente 3.1 millones (entre 2.8 y 3.6 millones) de vidas en el 2005 de las cuales, más de de medio millón (570.000) eran niños.

El concepto de dedicar un día a la lucha contra el SIDA en el mundo se originó en la Cumbre Mundial de Ministerios de la Salud de 1988, dentro de los programas para la prevención del SIDA. Desde entonces, ha sido tomado por gobiernos, organizaciones internacionales y caridades alrededor del mundo.
Desde 1988 hasta 2004, el Día Internacional de la Lucha contra el SIDA fue organizado por UNAIDS (ONU-SIDA) , organismo que escogía un tema para cada año, después de consultarlo con otras organizaciones. En 2005 la UNAIDS entregó la responsabilidad de la conmemoración de este día a la Campaña Mundial contra el SIDA (WAC, World AIDS Campaign), una organización independiente. Para el 2005, eligieron como tema de su campaña: "Paren el Sida: cumplan la promesa" (Stop AIDS: Keep the Promise), que estará vigente hasta el 2010.
 
Header Image from Bangbouh @ Flickr